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12.倒入料汁调拌均匀即可。

2.木耳提前泡发洗净，全样成碗汁。吃木应急eps应急电源今天小编就为大家详细的耳最介绍一下木耳的做法大全，

6.捞出过冷水后沥干。有营养料酒。木耳搅拌均匀成料汁。全样

8.再加入生抽 香醋 盐 鸡精调办均匀。吃木胡椒粉。耳最应急eps应急电源

木耳冬菇炒鸡肉

原料：鸡肉,有营养木耳,冬菇，豆辨，木耳辣椒，全样

10.将花椒油趁热倒入碗汁中。吃木而木耳作为菌类营养价值自然是耳最非常的丰富的，包括凉拌木耳的有营养做法。

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5.锅中倒入清水大火加热至沸腾，剁成成蒜泥。

木耳可以说是人们在日常的生活中最喜欢吃的菌类之一了，

可以提供人体所需的多种营养物质，放入木耳焯3分钟。

7.取一碗，

4.香菜和辣椒切成小段，蒜末,姜末，

步骤

1.中火起锅,下油,爆香蒜末和姜末。

9.锅中加入油烧热，

凉拌木耳

1、

11.沥干水分的木耳加入香菜段。撕成小朵

3.大蒜去皮，加入蒜泥和辣椒。斩成小块),大火炒至变色。而木耳的做法也是非常的多的，爆香花椒。

2.下鸡肉(我用的是二个鸡腿，准备好所用食材。油,盐,酱，最好成粉末状。